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1.ボディメイク
【薬剤師のボディメイク0日目】初心者の私が3ヶ月で「かっこいい筋肉」を手にするまでの全戦略。
現状の悩み 筋トレ継続できたことがなく、理想の筋肉にはものすごく遠い。薬に関しての知識は大学と2年の実務でぼちぼちついてきているが、栄養や運動に関する知識は未熟。 この記事の価値 知識を増やし、自分の体に落とし込んでいく過程をお届けします。... -
2.酒さ治療記
【酒さ治療4日目】変化はある?現在の肌状態と処方薬まとめ。
この記事でわかること今回は、酒さ治療4日目の肌写真(Before/After)と、現在の使用薬についてまとめました。 現在の酒さステータス 治療日数:4日目 症状:赤み、にきびではない小さいぶつぶつ、毛穴の開き 使っている薬:ロゼックスゲル0.75%、ピドキ... -
未分類
【自己紹介】薬剤師の僕が本気で自分をアップデートする。筋トレと美容で「変化」を証明する挑戦記。
ご挨拶 初めまして。見ていただいてありがとうございます。薬剤師のひでです。 普段は薬剤師として、患者さんに薬をお渡ししています。実務歴は2年で、今後より一層勉強して、一人前の薬剤師になっていきたいです。 薬剤師としての勉強は続けていきますが...
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